FRUCTELE GOJI SI BENEFICIILE LOR ASUPRA ORGANISM Fructele goji sunt adesea considerate adevărate ”fructe minune” sau superalimente pentru că au multe beneficii pentru sănătate. Vezi cum te ajută fructele goji pentru slăbit, la ce e bun ceaiul de goji și cum se consumă aceste fructe.
Fructele goji: proprietăți și beneficii Deși oamenii de știință încă ezită în privința acestor fructe din pășunile alpine înalte, fanii medicinei naturiste continuă să susțină proprietățile și beneficiile aduse de fructele goji pentru sănătate.
Folosite de mii de ani în China și Himalaya pentru gustul delicios și pentru culoarea frumoasă (roșu aprins), fructele goji erau recomandate pentru afecțiuni ale ochilor, ficatului și rinichilor.
Fructele goji sunt bogate în vitamina C și fibre și sărace în calorii, ceea ce le face perfecte pentru curele de slăbire, convalescență.
În plus, fructele goji sunt o sursă bună de vitamina A și proteine, acestea din urmă fiind un detaliu interesant și rar întâlnit la fructe.
Cu un conținut mare de zeaxantină, fructele goji sunt o bună sursă de antioxidanți greu de găsit în alte alimente.
Beneficii fructe goji pentru organism Reduce unele tumori (în special pentru cancerul testicular) Reduce efectele neplăcute ale chimioterapiei Ajută în lupta cu bolile autoimune Ajută în caz de boli inflamatorii, reumatism, artrită, etc Detoxifică organismul (ficatul rinichii, îndepărtează metalele grele din corp) Ajută în caz de boli respiratorii, astm bronșic, tuse convulsivă Reduce oboseala, acționează ca un energizant natural Crește libidoul Crește concentrarea Protejează de boli cardiovasculare Reglează glicemia Reglează nivelul de colesterol din sânge Ajută în caz de insomnie, relaxează mușchii și calmează sistemul nervos Reduce stresul și anxietarea Previne apariția bolilor de ochi, protejează retina Susține curele de slăbire, accelerează metabolismul
